|
Даты проведения:
Цель семинара-тренинга: Авторский тренинг «Бизнес на шпильках» - это школа развития потенциала современной женщины-руководителя. Как добиться признания в профессиональной сфере и не потерять женское лицо? Ответ на этот и другие вопросы можно получить на тренинге О.Б. Бельской, которая личным примером показывает адекватность провозглашаемых ею методов достижения успеха.
Участники получат новейшие теоретические и
практические знания в области тайм-менеджмента. Они
научатся:
-
Оптимизировать процесс планирования личного и
рабочего времени;
-
Создавать график работоспособности;
-
Определять личные и профессиональные цели;
-
Бороться с «пожирателями времени»;
-
Эффективно делегировать полномочия;
-
Использовать методы стресс-менеджмента.
Аудитория: руководители подразделений, руководители компаний, директора по развитию, руководители филиалов, владельцы собственного бизнеса.
Тренинг проводят:
Deprecated: Function split() is deprecated in /usr/home/belskaya/www-belskaya.ru/training.php on line 61
Стоимость тренинга: рублей
(в стоимость включены раздаточный материал,
кофе-паузы, обед).
Продолжительность тренинга: 2 дня (16 часов).
Время проведения: с 10 до 18 часов.
Место проведения: г. Москва, ул. Ткацкая, д. 46, строение 1, подъезд 2, домофон 160, офис 16 «а».
Отзывы о тренинге:
прочитать >>>
Программа тренинга:
1.
Что такое тайм-менеджмент?
-
Современные
техники планирования времени;
-
Графики
работоспособности. Особенности тайм-менеджмента
с учетом биологических ритмов;
-
Пирамида личных и
профессиональных целей. Определение приоритетов;
-
Выработка
персональных стратегий;
-
Варианты борьбы с
«поглотителями» времени;
-
Персональный
SWOT-анализ.
2.
Методология эффективного планирования времени.
-
SMART –критерии
цели;
-
Виды целей:
краткосрочные, среднесрочные, долгосрочные;
-
Механизмы
планирования времени: правило Парето, АВС-анализ,
матрица Эйзенхауэра;
-
Стратегическое и
тактическое планирование;
-
Определение
принципов делегирования полномочий. Какие
полномочия делегировать нельзя?
4.
Личностные особенности тайм-менеджмента.
-
Оптимизация
личного расписания. Навыки структурирования
времени на примере реальных сюжетов;
-
Методы работы в
конфликтной ситуации;
-
Основы
стресс-менеджмента. Приемы и техники
восстановления сил, снятия излишнего напряжения,
избавления от неприятных переживаний;
-
Основные ошибки
тайм-менеджмента.
Список литературы для тренинга:
1.
«Мозг, Разум, Поведение» , под ред. Ф. Блумм 1988
2. Дубынин А. Регуляторные системы организма. -
СПб.; М.: Питер, 2001.
3. Ильин В. Поведение потребителей. - СПб.; М.:
Питер, 2000.
4. Пиз А., Пиз Б. Новый язык телодвижений. -
М.: Издательство «Эксмо», 2005.
5. Стивен Кови Р. Семь навыков высокоэффективных
людей. – М.: Альпина бизнес букс, 2006.
6. Я. Ширкор, Я. МакДермотт. НЛП в бизнесе. Новый
руководитель. -М.:
Издательство Института Психотерапии,
2001.
|
.gif)